Reinigungskur nach der Traditionellen Chinesischen Medizin

Gerade bricht die Zeit des Holzelementes im chinesischen Kalender an. Von uns kaum bemerkt, starten die Pflanzenkeime in ein neues Leben. Da haben auch wir das Bedürfnis, in uns Platz für die emporsteigenden Frühlingsenergien zu machen.

Reinigungskur nach TCM

Birgit van Meegen (TCM Ernährungsberaterin) hat zu diesem Thema bei uns einen Kurs im Februar geleitet und anschließend die wichtigsten Inhalte und Rezepte als PDF zusammengefasst. Sie stellt neben einer sanfte Kräutersaftkur auch vier weitere Rezepte vor, die den Reinigungsprozess unterstützen. Mit ihren Tipps zum Kochmanagement und unterstützenden Lebensmitteln und Gerichten, können Sie sich wunderbar auf Ihre persönliche Reinigungskur vorbereiten.

Hier das PDF mit Tipps & Rezepten runterladen.

 

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